Val som definierat mig.

Jag har funderat på mitt liv. Funderat på de val jag gjort. Å tänkt på situationer, val eller händelser som definierat mig. Jag har kommit på några saker som varit och är ytterst viktiga för mig och som gjort mig till den jag är, å utan vilka, jag inte skulle vara lika lycklig. 

Här kommer min lista: 

- Året 1989: jag föds till tjej. Tacksam för att vara kvinna idag trots att det är jobbigt tidvis under månaden och att samhället fortfarande föredrar det manliga könet på vissa punkter. Men samtidigt; jag får föda barn, jag har större bröst, mitt svett doftar rosor och jag får vara symbol för liv. Å slipper militären, dessutom!

- Året 1991: Vår familj flyttar till Larsmo. Ok att jag som 2-åring inte hade mycket att säga till om detta, men jag är tack vare detta larsmobo nånstans djupt inne i själen. 

- Året 1999: Jag börjar satsa på skolan. Det var nånstans vid den här tiden jag insåg att jag inte är speciellt begåvad på något. Men jag hade tålamod att lära mig saker utantill, all tid i världen å min pappa gav 50mark för varje 9:a i proven. Utan den nörd som då utvecklades hade jag nog inte kommit dit jag är akademiskt sett idag, för jag har verkligen inte varit den vars intelligens kan kompensera för hårt pluggande!

- Året 2004: Jag börjar umgås med några riktigt fina flickor, som har påverkat mig å varit med i livets upp å nedgångar. Utan dessa vet jag inte var jag skulle vara idag.  Samma år döper jag mig, vilket var ett steg i min kristna tro, som nog definerat mig. 

- Året 2006: Söker mig till gymnasiet, fast jag tänkte mig yrkesskola tidvis. Utan detta val skulle jag nog jobba på ett bageri i nykabi, vara gift 3-barnsmamma å bo i Kantlax, vilket int är så illa men ändå- inget för mig idag.

- Året 2009: Blir student och kommer in på psyckan. Troligen mitt livs bästa val. Finns väl inget idag som definierar mig lika mycket som detta idag. 

- Året 2010: Anmäler mig till halvmaraton å börjar därmed löpa "på allvar".. De fördelar i form av bättre hälsa, psykiskt mående, självförtroende mm. som detta val att börja träna på riktigt gett mig -å ger mig än idag- är oersättligt. 

- Året 2011: Jag träffar min kärlek på dansgolvet. Efter en vecka är jag tillsammans med världens bästa pojkvän å sambo. 

Året 2014: Skulle så gärna vilja skriva något hit. Å vem vet, kanske har ålandsflytten innebärt mer än jag idag förstår. Men hittills är jag nöjd med att detta varit ett år då jag gjort min praktik, bott kort på åland å förhoppningsvis får färdigt min gradu :) 

Chocolate.

Det här med att vara på resor över helger å så tycker jag är skitkul. Men sen. När man ska hitta tillbaka till vardagen. Till normala rutiner. Studier. Att inte äta godsaker hela tider. Inte alls lätt. Det enda jag inte har svårt att hitta tillbaka till är träning, den längtar min kropp efter hela tiden. 

Idag valde jag att baka chokladdoppad biscotti framom att skriva på gradu. Å att äta biscotti framom att äta middag. Så som ni hör är mina prioriteringar å rutiner lite förvirrade ännu. Men det tar sig förhoppningsvis. 

Jag fick en tanke att hålla mig från godsaker till lördagen då vi ska på chockladfestivalen med Emmi till stockholm, men sen kom jag på bättre tankar. Det är ju nämligen självklart att kroppen å själen måst ha lite uppvärmning ;)

Äta. Dricka. Vila. Repeata.

Gårdagens kräftskiva var riktigt lyckad! Så lyckad att jag hade ingen tid/kom inte på att ta bilder. Sjöng snapslåtar o sitsfeelis å pratade strunt. Åt massor av kräftor, sallad å paj. Speciellt god var efterrätten i form av vitchoklad creme brulee, seriöst en av de godaste efterrätterna jag ätit. 

För första gången på typ 3 år var jag vaken till 4:30 å då var de dags för de sista att gå å sova. Efter 5h sömn sökte vi oss på Jazzbrunch i aulacafe, som sägs servera åbos bästa brunch. Jag har faktist inte ätit brunch nån annan stans i åbo, men gott var det! Tog nog bilder på folk å, men de ser så trötta ut så jag tror de e bäst jag censurerar ;)

Efter brunchen for jag ensam på stan, shoppa lite hem å lite träningskläder mm. Just nu tycker jag träningskläder e de roligaste kläderna att shoppa, dels för att de e så sköna å bekväma i förhållande till annat, dels för att de e typ de enda kläderna jag har å omgivningen ser mig i, går ju runt i myskläder hemma å så :D 

Får se vad vi hittar på ikväll, har iaf varit uppfriskande med en liten weekend utflykt :)

Åbo igen.

Turistar igen i Åbo :) V är med denna gång för vi ska alla på kräftskiva hos vänner här, som var snälla å bjöd oss att sova hos dem.

Igår blev de stand-up på kåren med Andre Wickström, Hellenius å Tomas Järvheden, som alla drog skämt om småbarnslivets jävlighet, om dialekter å könsskillnader...ni vet, de vanliga. Helt kul var de mesta, iaf. 

Tycker verkligen om att vara tillbaka i Åbo å i studiesammanhang, trots att jag får svårt att förhålla mig till att jag för bara någon månad sen bodde här, studerade här, jobbade här, hade många av mina vänner här, hade mitt hela liv här... Å nu finns så lite av de kvar. Går nog inte att beskriva, behöver självupplevas. 

Men jag kan iaf glädja mig åt att jag vet var man får det bästa kaffet i stan å jag har några vänner som bor kvar här som jag får träffa emellanåt. Å de ger mig tillbaka en liten bit av mitt åbo.

Inskickat, nu tar vi heeeelg :)

Skickat iväg min metod å resultatdel till handledning. Nu ska jag börja skriva del 3/3 i gradun: diskussionen! Den stora frågan lyder: var, hur å med vilka krafter ska jag lyckas med det?? Tror nämligrn jag behöver motiveras av lite cafebesök å nya målarprylar!

Så här mysigt har jag i min graduhörna annars:

Mongonsim

Steg upp 6:30 för att gå på simteknik, bafa för att få höra att läraren inte kunde komma pga sin tandläkartid! 

Nåja, hade en riktigt skön morgonsimtur ändå, mariebad e så vackert beläget så man kan se på soluppgången medan man drar sina längder. Men huj vilken kyla, fick inleda möss-å-vant säsongen när termometern visade -1 imorse. 

Efteråt lyxade jag till det med en stor frukost. Tror det ska bli en ny tradition för varje onsdagsmorgon efter simningen :)

Ha en bra dag! :)

Sömnlös bloggare

Man sku kanske tro att en löptur i iskall regn å hård vind, tätt följt av varm dusch å kvällsbit sku få en trött, men nej. Här ligger jag å har förvånansvärt mycket att tänka på. 

För det första: Jag har fått mitt första riktiga psykologvikariat. Rör sig om samma ställe där jag praktiserat å enbart några dagar, men eftersom det handlar om tid utanför praktiken så tänker jag att det ändå räknas :D 

För det andra: Jag har jobbat som en tok idag. Eller nåja, suttit framför datorn å nördat mig över min gradu sådär med skrämmande hög måndagsiver. 

För det tredje: Jag ska till jeppis. Men jag vet int hur läng ja ska vara. Å ork vara. Så jag ska sova på saken. Men kommer dit iaf 6.10, så skriv upp det!

För det fjärde: Imorgon börjar min simkurs. Å jag har int ens raka bejne sen somarn typ. Men vem skådar nu på mina ben, när jag ser så cool ut i simglasögon? Å halv 8 på morgonen börjar de dessutom. 

För det femte: Dags att sova nu. Gonatt. 

Allt har sin framsida

..å baksida. Men idag fick jag verkligen känna av det bästa med att inte ha nåt jobb att gå till:

1. att få ligga kvar å sova när regnet öser ner som aldrig förr å det blixtrar å har sig. 2. Att inte behöva gå ut utan få strosa runt i värmen på insidan i mjukisbyxor hela dagen.

3. att få äta frukost i lugn å ro, ha tidningen för mig själv å dessutom ha ålandspannkaka med snömos (grädde) å sylt/kräm till.

Så, idag är det bara perfekt att vara här å vara lagom ambitiös. Blir nog en dag utav  gradu, skönlitteratur å X-antal koppar varmt att dricka. Ikväll har jag bokat in mig på body pump så då får vi hoppas regnet lagt sig något. 

Höstgrejer

Så var ännu en trevlig helg över å syster med sambo har återvänt till fastlandet. Skördefestivalen firades enbart i mariehamn, var vi besökte sjökvarteret där de hade lite försäljning å annat trevligt. Jag köpte ett bröd med oliver å tomater, som sen fick bli en rolig frukost i form av toast med ägg i. Supergott å enkelt! Tänker jag göra på nytt!

Vi åt annat gott i helg också i form av två cafebesök å middag på favvostället Indigo, där jag äntligen fick pröva deras toast skagen. Å ja, den var heelt super! 

Nu känner jag mig utvilad å tankad inför en jobbvecka med gradun, men på onsdag blir de simkurs på morgonen å konstkurs på kvällen. Å på torsdag blir de kräftfest i åbo! :)) Hösten äger! 

Lördagsmorgon :))

God morgon!!

Trots en del vin å uppesittarkväll (ok, somnade 10) igår sover ju ingen här i huset till längre än sju. Lite komiskt med tanke på att V var orolig om vi skulle orka upp till en brunch som slutar 11...

V gjorde istället frukost som var ägg i kokott med svamp, creme fraiche å oravais-skinka. Jaa, no kan e vara goo ;) 

Det blev vår egen lilla brunch men som blev kanske än mer god med juice, världens godaste bröd å så denna skapelse. Jag tycker ändå buffén å liknande grejer är lite jobbiga när man (jag) alltid äter mer än magen egentligen tycker å jag efteråt mår blä. Det där med att äta lagom i såna situationer är inte min starka sida :D

Nu vilar jag nöjt på maten å på eftermiddan e min fina syster å fästman på besök. Får ta en mariehamn runda med dem!

Tar igen för förlorade fredagar

Jaa, de senaste tre veckorna har jag ju inte haft möjlighet att bara ligga hemma i mjukisbyxor, dricka vin å se på tv om fredagskvällarna, något som helt klart är underskattad så länge det inte sker varje helg!! Förra veckan mådde jag ju pumpa å fredagarna före de var jag i åbo, men nu e jag här å trivs var jag ligger bland vin, ljus å svensk tv/böcker. 

Var på pump tidigare ikväll å före de jobbade jag 7.30-16.30 med gradun, så en riktig myspys kväll unnar jag mig. Hösten är nog en bra tid! Inte minst för att det är skördefesten här imorgon då syrran å co kommer hit! Kul! :)

Ha en trevlig helg!! 

Lycka på paket

Ytterst bra dag idag. Pratade över messenger med J. Löste gradu-problem jag inte trodde jag kunde lösa. Gick på ett härligt somamove-pass före lunch som gör mig både glad å trött. Ser på friends. Men kanske ändå bäst var detta:

Jag fick pakeeet på posten!!!

Det hör till mina topp 3 på saker som kommer in genom brevinkastet vid sidan om 1. handskrivna brev 2. tidningar.

Nu kan höstruggvädret börja! (eller ja, skördefestivalen kan ju få vara först).

Älskade morgonstund

Jag älskar verkligen morgonen när det ännu skymmer. När jag tittar på klockan å märker att tiden tills att några krav eller måsten ska förverkligas är ännu många. Att ligga i sängen å krypa fram först när tidningen smyger in genom brevinkastet. 

Jag tycker om ha huvudet sådär tomt som det är på morgonen. Förrän några intryck hunnit ikapp eller sanningar finns för analyserande. När man får knäppa på belysningen och genom det sätta liv i rummen en efter en. 

Jag tycker om hur energin återkommer milt till mig. Hur jag får önska mig allt av den kommande dagen även om tiden inte räcker till allt jag vill.

Så godmorgon på er alla å hoppas ni kan ta till er allt det fina med den fina morgonen :) 

En galen konstnär

Var på andra lektionen i målarkursen idag. Vi skulle göra ett ord-kollage. För att göra historien kort så blev det inte min bild så fager, eller kanske problemet inte var det heller när responsen var denna:

Läraren frågar hela gruppen om min bild:

"Vad tänker ni när ni ser den här?"

Ingen vågar svara. 

"Är de inte så att man undrar om den som målat den är riktigt (mentalt) 'frisk'?"

Gruppen vågar öppna sig:

"jaa, lite schizofren bild"

"fast fin på sitt sätt"

"heidi, hur mår du riktigt?"

O ja ba "Ja de e ju tur man ska bli psykolog..." 

Haha, nemen det blev bara en väldigt förvirrande bild. Men det bjuder jag på, hadd kul ändå. 

Nu sitter jag å äter mitt favoritmellis/kvällsbit/frukost för tillfället, dvs 

1. äpple, skivat, med massor kanel på

2. "dip" gjord på kvarg, turkisk yoghurt, jordnötssmör å pikilite honung/maple suryp.

3. Dippa å njut!

Goda och dåliga nyheter

Idag har jag börjat dagen med ett träningspass i den nyöppnade gymfaciliteten inne i stan. Jag måste säga att mariehamn öppnar sig som en ännu trevligare stad när man går genom den en förmiddag; folk sitter på fik å läser morgontidningen, blommor är uppradade efter torggatan å det är lagom livligt efter gatorna. 

Jag är lycklig över att jag nu äntligen kan träna igen! Det nya gymmet var fräscht å rätt folktomt, så jag flåsade på i konditionssalen i ensamhet å såg på dokusåpan om de amerikanska hemmafruarna vars definition av en kvinna som har allt är att hon är "lång, smal och vacker".  Hoppas verkligen inga små flickor ser å tar till sig nåt av den kvinnans ord. 

De övriga goda nyheterna är att Emmi å jag ska på chokladmässa till stockholm 4.10! Resan e bokad så det ska bli superduperskoj! 

Så de dåliga nyheterna är att jag hamnar "avboka" mitt decemberstudiestöd eftersom min årsinkomst med några ynka euro gått över gränsen för vad man får tjäna. Så det känns rätt surt. Men jag får se det som en spark i baken att ta tag i min gradu, vilket gick rätt bra igår men mindre bra idag. Nåväl, har ännu tid att skärpa till mig! Ha de bra! 

Livet har segrat!

Magafari vs Heidi 0-1!!! Äntligen är jag frisk å äntligen kan jag göra annat än ligga i sängen/soffan å pinas å lova att bli en bättre mänska bara jag slipper värken å äckelfeelisen. 

Det enda som int har kommit tillbaka är min mångsidighet vad gäller födoämnen. T.ex. sallad å grönt känns väldigt långt ifrån vad jag sku kunna tänka mig att äta, liksom kaffe, gröt å mjölkprodukter. Istället njuter jag av Viktors helande köttbullar, nudelsoppa å blåbärssoppa. Frysen har Viktor fyllt med glass å godis finns det å, så mig är det ingen nöd på. 

Nog hinner man leva hälsosamt en livsstid, det viktigaste är att få i sig nåt så man mår bra å får igång magen igen. Dock sku man ju ha kuna tänka sig att magafari sku ha funka som en detox då man lugnt kan säga att hela kroppen är utpumpad på slaggämnen å samtliga övriga ämnen efter 3 dygn i helv*tisk illamående. 

Har dessutom fått lite mer inspiration till gradun nu under sjukhelgen, så nu är det bara att köra på :)

Årets tyngsta dagar

De senaste tre dygnen har varit de värsta under detta år, å ja, topp 10 i mitt liv. För det "magafari" jag haft har slagi mig värre än nånsin förut, å jag kommer inte ihåg att jag konstant mått så otroligt dåligt. Det var som en enda lång mardröm där jag undrade hur man kunde må så dåligt å vara vid medvetande ( hade varit skönt om man kunnat slockna mitt i), å den magsjuka sku jag nog int önska någon. Det fick mig i ett tillstånd att börja fundera på alla andra som mår dåligt i världen, hur man skulle kunna göra något för dem. Så där mer än vanligt.

Ja. Fy pipan. Som tur har jag världens bästa sambo som har skött om mig, köpt vad jag önskat från butiken å fixat alla hemsysslor så jag bara kan vila :)

Magafari :((

Eftermiddagens illamående eskalerade i en episk magafari med allt vad det innebär. Kan int minnas att jag mått såhär dåligt sen jag var 11 år å spydd 11 gånger när mamma å pappa var i södern å jag hadd äti en varm smörgås med lördagskorv å ananas å ost varefter jag int kuna äta eller se på ananas i tre år utan att spyreflexen aktiverats.

Nå, nu är läget lite bättre tack vare pepsi å godis som älskling kom med (intressant hälsosam kombo va?) men skit mår jag ännu. Nä, den här fredan blev int alls som jag tänkt mig; ja som tänkt dricka vin , äta hemmagjorda burgare å se på film :((

Kraftlös

Igår sov jag två timmar på eftermiddagen å idag är jag i samma tillstånd, trots 10h sömn i natt. Nu är jag dessutom illamående å känner mih svag, igår var jag bara trött. Fick avboka mitt träningspass fast jag nog hoppas på att piggna upp ännu... men vet ju aldrig. 

Typiskt när det ska bli så här till helgen

 :(

Nå, åtminstone hann jag göra 3 olika semlor å ett knäckebröd, hemgjord senap å syltad rödlök före jag slogs ner av svaghet å illamående. 

Allt är bättre än en pissdag

Jaa, måst ju nog säga att i jämförelse med gårdagens början har denna dag börjat mycket bättre *peppar peppar*. Två små skillnader ligger kanske bakom detta: 

1. sänka kraven

2. sätt in ett träningspass på förmiddagen.

Det första innebar för mig att jag inte tvingade mig att göra så himla mycket. Igår låg så mycket förväntningar i luften att ballongen sprack å det hela blev en sorglig bit söndersprucken plastbit. Idag började jag med att öppna datorn, kika på min gradu, göra det som var lättast att åtgärda å sluta när jag kom till ett frågetecken. Frågetecknet löstes av sig själv direkt efter en timmes somamove när jag kom på lösningen, så där ser man att träning får hjärnan att släppa ens spärrar!

Jag kräver inte heller att "fritiden" ska vara allt för hejsan. Just nu prioriterar jag vila å lugn. Arbetet blir mer strukturerat nästa vecka. Troligtvis iaf. 

Fick min tidning "kunto plus" på posten nu, så nu blir de en vilostund innan jag återvänder till gradun. :)

pissdag

Idag hade jag höga förväntningar på dagen, men redan vid nio så noterades att det blev en pissdag. Sen gick dagen neråt framtill kvällen, där det slutligen blev bättre iom målarkursen. 

Så, imorgon tänker jag ha noll förväntningar på dagen å bara köra å känna efter. 

Så var de med de.

Back on Track

Igår var jag på min första löplänk på 1 månad och till min stora förvåning var min fart bättre än den varit på tre månader! Kanske beror det på att min löpmotivation varit något låg innan min låg innan min paus, så jag inte tagit ut mig helt, eller så har veckorna under pausen av annan träning gett resultat!? För att springa behövs ju bra core-muskulatur och den har jag definitivt stärkt senaste månaden. 

Oavsett vad orsaken var så känns det bra att vara tillbaka på löpbanan igen. Tror dock inte jag kommer springa så mycket som tidigare, men som ett komplement till annan träning eftersom jag mår bra av det. Å så har jag ju min triathlon-dröm...

Eftersom hela gårdagen gick åt att fixa å städa så är hela denna dag tillägnad roliga, avslappnande saker. Ska ju börja konstkursen ikväll å får nu gå å shoppa lite färg till det :) Synd bara att akrylfärger ska va så dyra.. Nå, det är det förhoppningsvis värt å sen betalas de ju tillbaka när jag säljer mina konstverk ;) haha, nä, skämt å sido. Men konst = kultur = välmående = värdefullt! 

Ordna, reda, fixa och städa

Vad börjar man inte sin första dag i "ledigheten" med om inte med städ- och fixardag! Steg upp med V å åt frukost när han skulle iväg på jobbet, sedan tog jag tag i städredskapen och efter 2h aktivt arbete är jag igenom köket! Vi har ju bott här i ett år och det kan nämnas att en del hörn har aldrig blivit städade... Så det känns bra att få det gjort nu, så förbättras mitt inte lugn så att jag kan fokusera på gradun när det blir dags :)

I psykologyrket får man ju inte många tack eller tydliga resultat, så ibland är det så härligt av att se hur något konkret och synligt blir bättre som vid hemmafixning.

Nu ska jag dricka upp mitt favvokaffe (robert coffee apelsinkaffe med grädde) och sedan städa resten. Sen blir det ett varv via stan å köpa färger till målarkursen och ett varv via loppiset. Ledighet är nog inte så illa! :)

 

Höstplaner

Nu när praktiken är över (sedan en timme sedan) har jag äntligen tid att fokusera på vad jag VILL göra! Har ju inga tider som binder mig så varför inte ta möjligheten i akt, vet ju inte när jag får en dylik möjlighet igen. Men bara för att möjligheterna är oändliga betyder det inte att jag behöver välja det stora och långt borta att fokusera på: jag tror tvärtom att det möjliga finns i att fokusera på det lilla och nära, att utveckla ens färdigheter och pröva på nya saker eller återta gamla intressen!

Här är nåt av de jag vill lägga lite mer tid på:

1. träning i alla former

2. målning, teckning

3. läsning av såväl psyk.material som skönlitteratur

4. eget skrivande

5. förbättra min allmänkunskap och kunskap om vad som händer i världen. 

6. höstmys: hemma-spa, ljusmys, baka, plocka svamp/bär/äpplen

7. organiserande. det finns en njutning i att få lite ordning på saker.

8. jakt på loppisfynd. 

Det var det. Vad skulle du lägga mer tid på om du hade möjlighet?

Nervcell

Imorgon är det min sista arbetsdag på psykiatrin. Jag ser framemot att inte behöva grubbla över allt möjligt och bara fokusera på gradun, som får ta den tid det tar. Jag känner dock att jag fått mycket hjälp genom praktiken för att komma vidare med den, i fråga om nya perspektiv och också när det gäller arbetsflit. Jag tror att jag kan jobba på och tar tag i saker snabbare utan att nojsa framåtibax. Nervcellerna har börjat arbeta.

Nervcellerna fick också sättas i aktivt arbete för att skapa dessa cheesecakes till arbetet: en för båda avdelningarna. Det ska nämligen föreställa en nervcell, strukturen i den ena kakan å på kortet. Det tyckt jag var lite kreativt ;) 

Bara människa

Det här med att bara vara människa är nåt jag funderat på under min praktik. Det är så lätt att peka finger på vad andra kunde gjort bättre, men ännu lättare att känna dåligt samvete blandat med skam för att inte själv veta bättre, kunna bättre, våga mer. 

Jag får påminna mig själv så gott som dagligen, att den humanitet jag vill förmedla och ge över till de människor jag möter i mitt arbete är något jag även själv behöver ge mig själv. Lära mig att jag är människa, som inte vet allt, kan allt, gör allt. Som inte gör hemläxan, trots att jag borde. Som inte vågar ta risken, för att mina fördomar och rädslor hindrarmig Som inte kan uttrycka mig för att alla ska förstå mig, för att mina färdigheter inte alltid räcker till. Som inte alltid utvecklas, för tryggheten i var jag är just nu. 

Att öva mänsklighet är ändå nåt jag försöker, så ofta jag kan. T.ex. genom att inte använda dömande ord om mig själv eller andra. Eller genom att be om hjälp. Genom att ha tålamod. Genom att ta små risker, där även jag tillåter mig möjligheten att falla. Genom att validera mina känslor, genom att sätta ord på dem, erkänna dem, vara i dem. Genom att dag för dag påminna mig att mitt värde är oberoende mina prestationer. Även om hela världen säger något annat. 

En glass senare

Sitter på grace återigen på väg till åbo. Nyss ätit en glass. Å jag ser så framemot de små gruskorn av studieliv som jag ännu har kvar! Jag tänker luncha i arken, promenera min promenad till uni och bli sådär sorgligt saknande som jag brukar bli. 

Men åbo finns kvar. Akademin likaså. Det är bara jag som bit för bit tar mig vidare. En glass i taget. Blir jag någon ny. Utvecklas. Bit för bit. 

Min praktik blir klar på måndag. Mina studier i bästa fall i år. Jag själv blir aldrig klar. 

Hit å dit

Det är mycket som ska hinnas med de sista dagarna av praktiken. Jag hade tänkt att jag skulle få ta det lugnt, men chi fick jag: plötsligt ska det skrivas 3 utlåtandeversioner, 1 remiss och 1 snabb bedömning. 

Men. Kanske påminner det här om att man aldrig blir klar i sitt arbete med mänskor, man skulle alltid kunna göra något mer. Jag tänker inte slukad upp av otillräcklighetskänslor även om jag inte kan allt eller vet klart vad som

är rätt och fel. Jag har samtidigt lärt mig att lita på min egen bedömning, även om den halkar på sidospår pinsamt ofta före den finner sin plats igen.

Idag blev jag iaf tackad av mina arbetskollegor (heh,andra gången i år). Fick en härlig bok å ett kort. Å tack. 

Efter jobbet fira vi med thai mat matkoma. Å så hade jag fått 3 brev! Ett fint, långt brev av min brevvän, en angående konstkursen jag ska gå i höst med tips om vilka material jag behöver och en räkning. 

Ikväll har jag bodypumpat mig halvdöd och sett på tv. En perfekt kväll med andra ord ;)

Bake-attack!

Fick fnurre på att baka: har gjort morotsbröd, kokoskex och nu i ugnen finns en plåt med protein-bars :D 

Som vanligt försöker jag göra recepten lite hälsosammare, t.ex. genom att minska mängden socker, byta vetemjöl mot havremjöl, smör mot chiafrön osv... Å de blir jättegott ändå! 

Morotsbröden hade jag bara en morot till så den fick saftighet av osockrat äppelmos. 

Ps. Gjorde kanttarellsoppa idag och varma smörgåsar till middag. Kanttarellperiod å hösten äger! 

svart eller vitt

Sista veckan på praktik. Tar långa kaffepauser. Reflekterar. Känner att det är lessamt att aldrig se vissa klienter längre. Att inte ha arbetskompisar som stöd och bollplank. Överhuvudtaget ha någon varje dag att äta lunch med. Jag blir ju trots allt ensam om dagarna framöver.

Samtidigt. Så jäkla skönt att det är över! Att få sova till 12 om jag vill. Läsa tidning i lugn å ro. Se på friends till midnatt om jag känner för det. Slippa oroa mig för om jag gjort rätt bedömning. Träna 2 pass om dagen för att jag har tid. Njuta av den sista tiden som studerande. Mysa i kvällslsmpans sken. 

Allt har två sidor. Inget är svart eller vitt. 

Good to be BACK

Aah, va skönt å vara på åland igen å göra absolut ingenting! Att leva i åbo utan hem över en helg är ganska tungt, å att ha sömnskulder att ta igen likaså. Tur att man är ung så man återhämtar sig relativt snabbt iaf!

Det är min sista vecka på jobbet nu så jag börjar ha avslutat allt å känna mig egocentriskt inriktad på mig själv igen och halvt rädd för gradun som väntar på mig. Men. Andra har väl också klarat det.

 Ikväll ska jag hämta Haruki Murakamis senaste bok från bibban, reserverad för mig. Att jag längtat! 

Söndagen i Åbo spenderades strosandes längs gatorna. 

Köpte en del trevliga saker till hemmet. Jag vill passa på ä göra hemmet lite mer hem nu när vi ser ut att bo kvar eftersom våra mindre älskade grannar flyttat ut i helg! Det blir ju höst också, å då vill man ju mysa hemma och för det får hemmet gärna vara mysigt. Mitt nästa projekt är vardagsrummet, till det behöver jag ännu en del saker men det får bli nästa veckad projekt ;)

Sen var jag på bio idag i åbo å! Måste passa på eftersom bion på åland suger. Å jag kan varmt rekommendera mysfilmen "a hundred foot journey"! Riktigt feelgood å kul att ensam besöka bion å äta stinkande subway mat :D