torsdag 30 juli 2015

Guldkorn.

Ringde hyresvärden igår och berättade att vi ska flytta. Vi har verkligen haft världens bästa hyresvärd, ett guldkorn bland alla hyresvärdar. En som inte syns förutom när man behöver henne, vill säga. 

Hur som helst, kollade igenom bilder från tiden i Åland å tänkte dela några fler guldkorn här.

1. Besöken. De har verkligen varit guldvärt att få dela den här upplevelsen med vänner och familj. Här är några av besökarna.

2. Att delta i evenemang och hobbyer. Sjöjungfruloppet 2014 och 2015. Stallhagens 10års jubileum. Konstkursen.


3. Naturen. Ramsholmen. Löpspåren. Vitsipporna.

4. De där oförglömliga kvällarna. 


5. Närheten till vattnet. Orsaken varför man ska bo på en ö.


onsdag 29 juli 2015

Att finna ro.

Boktips!! Har ni inte läst dessa så rekommenderar jag denna bok varmt:


Lyssna på den som ljudbok eller läs den ett kapitel om dagen. Varför? Jo, för att den förenklar det komplicerade, den lugnar i stormen, den lättar det svåra.

"Medveten närvaro är helt enkelt en praktisk metod att med hjälp av systematisk självobservation, utforskning av det egna jaget och medvetna handlingar få ett bättre grepp om den inre människans rikedom"

Det här är en bok som jag vill somna till. Å en bok som jag vill läsa när jag vaknar, å bära med dess visa ord hela dagen. Se det som ett andrum, utan att för den skull ha något att göra med religion. 

Köp den! Jag lovar er nya insikter. Jag lovar er mera lugn. Har bara lånat den i 2månader men tror jag måste köpa den.. 

tisdag 28 juli 2015

Nytta med nöje

Om det är två saker jag uppskattar med Åland så är det:
1. Massor av blåbär.
2. Inga myggor.

Kombinerade nytta med nöje idag och for på kvällslänk, med en hink för blåbärsplockning i ena handen. Är inte riktigt på det klara med vilket som är nyttan eller nöjet, att springa eller plocka bär, med båda kändes både nyttigt och roligt. Det är roligt när blåbärsplockandet går snabbt; fyllde hinken på under 10minuter!!


Godast är blåbären med naturell yoghurt och musli. Köpte små chokladbitar i Åbo att blanda i min hemgjorda musli, så nu ser jag verkligen framemot morgonmålet imorgon :D

Den finlandssvenska bloggkollen

Blev utmanad av Elisabeth att göra en bloggkoll som så många andra finlandssvenska bloggare, så då bör jag ju göra det. Haha, kul annars att se när besöksstatistiken skjuter i höjden när Beth nämner länkar i sin blogg. Tack Beth! ;) 

Så...

Varför bloggar du?
För att jag inte kan sluta, det är för roligt, för viktigt att jag får utrycka mig i skrift. Jag försökte ju sluta för ett år sen men då kände jag ju att jag förlorade en allt för viktig del av mitt liv, vilket förvånade mig något. Började ju blogga på lunarstorm, sen blev det berusad.org och sen blogspot, så är väl rätt beroende dessutom efter att ha bloggat i typ 10 år.. 

Vilka bloggar är de första du går in på när det är dags att göra en bloggkoll?
Min läslista innefattar 20 bloggar, så jag läser nog allas uppdateringar. Dessa innefattar vänner och folk med jeppis-härkomst, träningsbloggar (Lofsan, PtFia, Dai Manuel), mamma/vardagsbloggar, hälso-/matbloggar (Oh she glows, hur bra som helst, thesweetlifeofmalin, paindemartin, honey and figs) samt inredningsbloggar (ex. no home without you)
 
En blogg du saknar i den finlandssvenska bloggvärlden?
En riktigt bra reseblogg kanske, med fina bilder å tips på ställen dit man kan åka.. 
 
Vilka bloggar läser du varenda dag?
Flödet och tiden avgör, överlag se fråga 2. 
 
Vilken blogg minns du?
Jag hade en gång ett ex som bloggade, hans blogg minns jag för att det var ju något man läste mycket då. Men det var för läänge sen :D
 
Vad är du trött på i den finlandssvenska bloggvärlden?
Är väl inte direkt trött, läser ju bara det jag vill läsa. 
 
Vad är det bästa med den finlandssvenska bloggvärlden?
Verkar ju överlag vara en väldigt stödjande gemenskap! 
 
Om du skulle få ge ett pris åt en bloggare, hurudant pris och åt vem?
Kanske till Linda som tar upp det här med psykisk ohälsa på ett väldigt moget sätt! 
 
Om du skulle vara tvungen att ge ett pris åt din egen blogg, hurudant pris skulle det vara?
Oj så svårt! Kanske "årets vardagsfilosof", haha. Flummar ju till det rätt ofta. 

Om du skulle få ta en kaffe med en finlandssvensk bloggare, vem skulle du välja då?
Jaaa... Kanske cloudberryslife som jag nyligen börjat läsa.. Hon verkar glad å ha lite samma intressen som jag :) 
 
Varför tycker du finlandssvenska bloggar är viktiga?
För att stärka den lilla finlandssvenska gemenskapen och utveckla mer öppen kommunikation om saker som verkligen engagerar oss.
 
Vilka bloggar går du in på när du ligger och slösurfar? Dvs inte varje dag men nu som då?
Sara Backs blog och bloggar via sevendays. Bloggar som ploppar upp i FB-flödet.
 
Vems blogg kommenterade du senast? Och vad skrev du?
På paindemartins blogg. Man kunde vinna hans kokbok, haha :D
 
Är du överlag bra på att kommentera andras bloggar?
Inte alls, men läser gärna andras kommentarer.
  
Vad är det bästa som skulle kunna hända i den finlandssvenska bloggvärlden?
Att den skulle bli mer inkluderande. ibland kan jag känna att det är en viss innegrupp med en viss stil som styr diskussionen, skulle säkert vara må bra av å bredda den :)
 

måndag 27 juli 2015

Du har rostat i kanterna

Åbo åbo. Vad jag saknat dig! Å ändå, när jag kommer dit så känns staden så grå. Gammal kärlek rostar aldrig, sägs det, men den här kärleken har rostat. Åtminstone i kanterna.


Gick runt på de vanliga ställen, å måste ju erkänna att mycket har ändrat. Många nya ställen å mycket nyrenoverat. Gick runt bland det nya och det gamla. På akademen hade de 80% rea på böcker så jag köpte 3 böcker till asbra pris. Psykologi, förstås ;)

Det bästa var ändå cafe art och att träffa gamla studiekamrater. Å syster, systers karl å lille Casper. Med de finaste blå ögonen. Som inte fick visas på bloggen, istället får ni nöja er med mig utanför cafeet. 


Just nu sitter jag på båten bland fransmän, asiater å finnar. Å hoppas båtresan tar slut snart. För det har varit en lång lång resa. 


Om jag låter mig beröras

Vi avslutar ännu ett kapitel med prat om lagom bekväma tema som bara nuddar vid något av det vi egentligen vill säga. Om vi lät tystnaden in, om vi sa det vi egentligen känner skulle vi kanske bli verkligt berörda, sårade eller missförstådda. Vad skulle hända om vi inledde en viktig diskussion men någon av oss blev tvungna att lämna mitt i? 

Jag är bara på besök och mina besök blir trevliga, men lämnar inte rum för konfrontationer eller olika åsikter om de där stora frågorna. Vi vill varken förlora tid eller den positiva stämningen. Ingen vill kanske förändras eller engageras för mycket i den andras förändring. Vi bara accepterar och låter osagda ord förbli osagda. Vi går vidare. Än en gång. 




söndag 26 juli 2015

Vägval

Gick på stan med min partner-in-crime Johi igår och pratade Stockholm. Vi funderade på vägval. Jag har nämligen under helgen träffat många av min generation som tampas med olika aspekter av fråga: ska jag stanna eller gå? Ska man stanna i det trygga eller kasta sig mot det okända? Är man en dåre om man tror att gräset är grönare på andra sidan eller om man stannar kvar? 

Johi belyste frågan väldigt bra, hon sa något i stil med detta: "När du står inför olika vägval, fråga dig vilket av alternativen för dig vidare." Det som känns litet ångestfyllt och okänt först utvecklar en ofta. 

Trots att rotkrafterna alltid har ett grepp om en, så känns märkligt nog Stockholm än mer rätt än tidigare. Just nu för det  oss vidare mot våra värden. Om några år är situationen kanske en annan. Men vi tar ett beslut i taget :)

Tack jeppis för denna gång!!








lördag 25 juli 2015

Lyxen i att få ses

Jag har tänkt mycket på det här med att bo långt från sina vänner och sin familj. Att det är lessamt, men inte bara negativt. Varje gång jag kommer hit har jag orsakvilja och tid att träffa mina närmaste. Å det viktigaste å det enda jag gör av min tid här är att möta de jag älskar. Att ett enkelt jag är här räcker som orsak för att ses.

Men jag kommer ju inte ifrån det där som jag går miste om. Som jag påminns om när min systerdotter springer och kramar om mig när hon ser mig. Förra gången, för en månad sen var hon så blyg så hon gömde sig, för hon hade ju inte sett mig på ett halvt år. Å sen när jag ska gå efter att ha lekt med dem ett par timmar, så kommer hon springandes gråtandes efter för att hon ville ha en till kram.

Dessa gånger så vill jag också gråta. För att jag går miste om alla dagar med såna som henne. Å för att våra känslor är så ömsesidiga, för att jag inget annat vill mer än att få en till kram.

torsdag 23 juli 2015

Där jag aldrig växer upp

Hemma hos oss finns ett ställe där jag aldrig växer upp. Oavsett hur gammal jag blir, känner jag mig som 14-15 år när jag går in i mitt tjejrum. På väggarna hänger bilder från högstadietiden, klassfoton och bilder av  katter. Det finns inget som ger några som helst vuxenpoäng, det finns inget som osar mognad. Jag kan undra om inte mitt rum är ett av de sista spåren av att detta huset en gång varit fyllt av barn. Å kanske är det därför det aldrig förändras.

Jag läste idag om att ens barn är endast en till låns för en viss tid av livet. Sen flyger de vidare. Å en smärta i hjärtat kan anas när jag tänker på att mina framtida barn kommer en dag att flyga vidare, vilket ju är en ganska konstig grej med tanke på att de just är det; framtida.

Tanken ger mig ändå lite förståelse för varför rummet finns ännu kvar som det var när det var bebott. Dvs. inte så mycket för min och mina syskons skull som för låntagarna. Å det känns också lite i hjärtat. 

tisdag 21 juli 2015

Krombikrååko

Jag kommer hemhem
imorgon. Gör det jag aldrig trodde en snåljååp som jag skulle göra å flyger hem. Från Mariehamn ti Hesa ti Krombi. Med krombikrrååko. För sanningen är att flyget är bästa alternativet för att ta mig hem.

Låt mig exemplifiera:
Alt 1.
Nattbåt med hytt: 117e
buss till långnäs: 12e
Tåg till bennäs från Åbo: 39
Mat för 14h: ca 12e (frukost, kaffe å smörgås)
Totalt: min 180e, 14h, en natts sömn går förlorad.

Alt 2. 
Kvällsbåt torsdag utan hytt: 15e
Middag + mat till/under tågresa: 20e
Tåg: 30e
Tillägg: får ta sig fram med fyllon i en stekhet tågvagn.
Totalt: minst 75e, 14h pina, en förlorad natts sömn + en dag mindre semester.

Alt 3. 
Flyg ti krombi, onsdag kväll.
Biljett: 107e
Totalt: 107e, 4h 15min.

Så jaaa, vad väljer man??? Nå alternativ 3 förstås! De övr har jag leidon på. Så jaa, varför har jag inte gjort de här förut??

Hur som helst, blir kul att komma till hembyarna å träffa vänner å kompisar! Jeppisdagarna sku jag ju egentligen kuna skipp, men roligt att träffa alla iaf :)

måndag 20 juli 2015

4

Idag överraskade V mig med tio vita rosor och champagne: Vi har ju varit 4 år tillsammans!! 


Sedan for vi på middag på paviljongen, mat och kärlek är ju något vi har gemensamt! <3

Eftersom vi nu flyttar IGEN kan jag ju åskådliggöra våra förflyttningar hittills:
År 1-2 Jakobstad-Åbo
År 2-3 Åbo-Hesa
År 3-4 Hesa-(Åbo)-Åland
År 4-5 Åland-Stockholm 










Rock it off

Jess igår var de Rock Off med Ola Salo och Måns Z. Båda uppträdandena var riktigt härliga, båda var jätteduktiga på scen. 

Måns har ju ett leende man bara smälter för...

och Ola är ju karismatisk så det lyser om honom, haha. 


Det som e toppen med Rock off är att man får en plats nära scen (så nära man kommer när man är över 18år) utan att behöva vänta.

Det som var mindre bra är att mitt sällskap fick vänta en halvtimme på en varm korv med bröd.. 

Nu är jag nöjd med Rockandet för i år. Nu gäller det bara att genomlida oljudet från gatorna. Peace out! 

söndag 19 juli 2015

Baksöndag

Efter gårdagens vilodag känner jag mig  utvilad idag! Blev lite orolig själv för jag brukar då verkligen inte sova bort en dag! Ser ändå känslan av att vara utvilad som ett väldigt positivt tecken, då jag hörde på en pod om att utmattningssyndrom ofta börjar som en trötthet som int går över med sömn.

Ibland kan jag känna en rädsla att jag inte känner igen tecknen på att jag börjar vara slut själv trots att jag ser det hos andra, iaf var de en läkare som förklarade att det var så i hennes fall. Vet ju att jag har sårbarhet och riskfaktorer för sånt å när mina kollegor kommenterat att jag inte riktigt är mig lik blev jag lite skraj.. Som tur vet jag också mina egna stress-signaler, vad som hjälper mig att koppla av och har nu bestämt att börja trappa ner på arbetstakten å ta ut mina övertidstimmar..

Men jaa, idag har jag verkligen njutit å tagit det lugnt. Var på långlänk, läst i min mindfulness bok, bakat bröd å muffins, å ikv blir det Rock off med Ola Salo och Måns Z med Helena! Kul kul :) 






En dag av sömn

Vad gjorde du i lördags? 
Jag sov. 

Mellan 2 och 7 och mellan 10 och 13 och mellan 19 och 23. 5+3+4timmar. 

Vad jag gjort av min vakna tid? Lagat mat, handlat, ätit och sett på en halv film. 
Å ändå upplever jag att det var en helt fantastisk dag. För finns det nåt mer välsignat än att den som är trött får vila?

Att få ron att ge kroppen och själen den återgivning som en dag av vila innebär känns verkligen som en gåva! Att sova "bort" en dag är inte nödvändigtvis negativt. Tvärtom. 

Nu är bara frågan om jag kan sova mer..








lördag 18 juli 2015

Mot slutet och en ny början

Steg ju upp allt för tidigt återigen.. Men vad gör man. Det första jag gör är alltid att öppna fönstret, finns ju inget trevligare än att lyssna på fågelkvitter och få in frisk luft när man vaknat :)

Tittade i vår torrvaruskåp och konstaterade att det behöver minska rejält inför flytten. Funderade på det effektivaste och smakrikaste sätten att göra slut på gryn, frön, russin och nötter mm. Resultatet:

1. Hemgjord granola!



2. Nattjästa fröbröd


Blev riktigt nöjd med båda! 

Vad annat har jag gjort?
Tagit en "power-nap" på 3 timmar. Njutit av regnet och lugnet det ger. 

Jo, jag har ansökt om ledighet för att få besöka österbotten nästa helg. Avvaktar med biljettköpet tills dess, men de ska väl inte vara nåt problem. Så kanske jag får lite jeppis i min sommar. Tycker ju i å för sig inte särskilt mycket om jakobsdagarna, men det är ett bra kort om man vill vara säker på att få träffa de flesta vänner och nära. Å så har de ju lugnat sig rätt mycke på arbetet så timingen e rätt bra, även om de bara är för några dagar. 

Ha det bra!!



fredag 17 juli 2015

Acceptera

Vi lever i ett litet kaos hemma. I ett hörn står 7 svarta sopsäckar. I ett annat en hög med staplade lådor. I städskåpet ligger mina kläder i en salig blandning. Vårt sovrum innehåller ett klädskåp i delar, som i morgon ska utbytas mot 150e. Vardagsrummet är alltför öppet. På golvet dansar dammtussar. 

Jag skulle kunna bli irriterad, stressad eller frustrerad av kaoset. Men istället väljer jag acceptans. Må det vara kaos nu. Må oss lära oss att leva med oredan. Må oss fokusera på det väsentliga, att vi tar flytten som den kommer. Å njuter av den sista tiden trots allt. 

Att inse att jag kan leva med lite kaos gör mig stolt. Att kontroll, ordning och struktur inte blir en regel utan ett trevligt tillägg sen när flytten är över. Att min inre ro tillåter yttre kaos utan att rubbas. Det får mig att tro att jag kan klara lite vad som helst. Att vilka vindar eller stormar än må blåsa upp, så klarar vi det som det stabila berg vi är. 

torsdag 16 juli 2015

Låt det regna

Idag har jag sprungit i regn och njutit av det. Jag har fått gjort saker på arbetet och känt arbetsglädje. Jag har ordnat in för flytten och tyckt att det känns befriande att slänga onödiga saker. Jag har funnit lugnet i att bara vara. 

Idag är en såndär riktigt bra dag. Idag fattas mig inget. Idag känner jag mig tillfreds med livet. 

Välkommen regnet, du gör mig inget. 

Dessa hälsade på mig under morgonlänken.

onsdag 15 juli 2015

Dagar vid sjön

Sjödagarna på Åland har äntligen börjat, en av många händelser under de närmaste dagarna. Det är högsäsong och jag märker det i ljudet från gatorna, i avbokade besök, i antalet segelbåtar vid hamnen..


V och jag for ner till Saltkvarteret och tittade på båtarna, andades in den fina atmosfären och åt middag på Pub Niska, första gången för i år. Som alltid ville jag ha deras getostsallad. Som alltid ville V ha deras pizza. 



Det blixtrade och syntes mörka moln, men regnet kom aldrig. Vilken tur, för jag ville ta tillfället i akt och plocka mer blåbär. Jag tycker om att plocka i små doser och ofta, det ska aldrig kännas jobbigt. V hoppades på en blåbärspsj, men jag ville göra något lite annorlunda, så det blev en blåbärscobbler.

Som ni ser kokade blåbären lite över i ugnen, men jag kan intyga att smaken var det inget fel på. 

tisdag 14 juli 2015

Saker som gör mig glad

Saker som gör mig glad idag:

1. Min älskling kmr hem i natt efter att han varit 2v bortrest, hurra!! :)
2. Att bli bjuden på middag hos Helena.
3. Förde gamla kläder till HM och fick 2st 15% rabattkuponger.
4. Blåbärssäsongens start
5. Att drömma om jobbet/livet i Stockholm
6. Lönedagen imorgon
7. En efterlängtad bok kom
på posten.
8. Nyfixade ögonfransar
9. Morgonlänk i solsken
10. Kompisar och familjemedlemmar som hört av sig :)





måndag 13 juli 2015

Lyxhelg.

Nu har Anna tagit sitt pick å pack å lämnat mig, efter en mycket trevlig tjejhelg! I lördags passade vi på å strosa runt i butiker i Stockholm. Det var rea lite överallt, så jag köpte några nya, fina plagg i bra kvalitet till det nya jobbet. Jag har ju rensat bort allt gammalt å överflödigt från min garderob, så nu tyckte jag det fanns plats för lite nytt. Det känns nästan lite som en skolstart när man gick i grundskolan, när man skulle köpa ny penal, pennor och nya skor, hehe.

Igår på söndag blev det en cykeltur på 16km här på Åland. Denna gång stannade vid Anna o Aldos å åt italiensk glass. Det var en av många saker jag planerat göra under min tid kvar här på ön, så det var ju tur att det blev av.


På kvällen plockade vi blåbär och gjorde årets första blåbärspaj. Tänk att blåbärstiden äntligen är här!! Jag tycker personligen att blåbärsplockning är den bästa form av övning i medveten närvaro och en skön avkopplingsform. 

På tal om närvaro, så är ju 
mindfulness målarböckerna för vuxna genialiska! Ett utmärkt sätt att koppla av. Vi satt i över en timme med Anna å målade i våra böcker igår, detalj för detalj, samtidigt som vi lyssnade på smörsånger på radion. Sen avslutades kvällen med film, massage och godis. Lyxigt värre!!



lördag 11 juli 2015

Stockholm än en gång

Hade en riktigt trevlig dag med Anna i Stockholm igår, trots världens konstigaste väder och våta fötter och skor. Vädret kastade från regn till sol till blåst till regn osv. Verkligen märkligt!


Vi åt lunch i Södermalm på ett ställe som serverar indisk mat, som vi upptäckt med V för ett år sen. Efter det gjorde vi en upptäcktsfärd i Östermalm och Vasastan, i hopp om att hitta ett mysigt litet cafe... Fanns icke! Så efter 2h gav vi upp å for tillbaka till drottninggatan å hittade ett ställe som vi nöjde oss med. Men ja, fick ju se mer av Stockholm än tidigare och efter dagen visade stegräknaren på 30000 steg!


Några av dessa steg kom när jag sökte efter vårdcentralen där jag skulle ta ett hälsoprov innan min anställning. Där trodde jag att jag skulle till årsta men det visade sig att det var årstadal jag skulle till, hehe.. Tacka vet ja roaming funktionen å google maps sånahär ggr!


Kvälen avslutades med ett glas vin och en liten promenad i Gamla Stan. Sen for vi till vårt mysiga vandrarhem i Gamla Stan, Old Town Lodge. Det var faktist mycket bättre än jag trodde. Vi hade en egen sovbås under ett källarvalv, så det enda jag möjligen kan anmärka på är att man hörde andra gästers snarkningar och väckarklockor. Men i övrigt är det ett ställe jag verkligen kan rekommendera om man ska stanna en natt i Stockholm :)

Idag blir det shopping för rean har nyss börjat! Söker en kavaj till nya jobbet, känns som det är så man ska va klädd här, hehe. Förhoppningsvis bättre väder idag också, har förhoppningar om picknick på Djurgården :)


fredag 10 juli 2015

Blöito

Det råkade lämpligt att det aldrig störtregnat som just idag, när jag skulle gå till hamnen.

Det råkade lämpligt att någon glömt paraplyet på arbetet.

Det råkade lämpligt att jag valde mjuka, låga skor när vägarna var täckta av vatten.

Det råkade lämpligt att det var kallt på båten och jag var klädd för sommar. 

Så nu, helt lämpligt, sitter jag på båten våt och kall. Men jag tänker inte låta det störa mig. Trots blöta skor, trots regn, trots vad jag nu får för fel av kombinationen kyla å blöito. För i helg släpper jag stress å måsten. I helg ska vi ha kul. 

torsdag 9 juli 2015

It's ON!!

Det är lite på en månad till flytten och kan konstatera att flytten verkligen är igång. Har hittills sålt mitt skrivbord, vår expedithylla och fritösen. Vi har dessutom hittat köpare åt min klädgarderob, viktors playstation och soffan. Så allt flyter på som det ska! I slutet lär vi väl bara ha sängen kvar, hehe. Eller vi ska ju inte sälja matbordet eller alla våra mindre möbler heller. Men det är faktist skönt att bli fri sånt som tynger en! Sånt som bara är jobbigt att flytta :) 

Ååh, det som även känns superbra nu är att jag har min första kortare vecka sedan midsommar. Det har varit stressigt på jobbet så jag har känt att jag behöver ta en liten paus. Jag kommer att träffa Anna i Stockholm, sen bor vi på ett billigt men mysigt vandrarhem i Gamla Stan och på lördagkväll kommer Anna till Åland för en dag. Så det blir verkligen roligt!!

Jag måste säga att jag verkligen ser framemot att "starta om" livet i Stockholm å lämna bakom den här perioden i livet! Även om det har varit en bra och mycket lärorik tid har den ju varit tung på sitt sätt. 

Ser framemot att säga:
Adios Åland, Welcome Stockholm!!



onsdag 8 juli 2015

Nu är det mycket

Nu är det mycket på gång. Inte minst på arbetet, men även med flytten, försäljning av möbler mm. Jag märker det i kroppen, hungern, pulsen.. Å jag vill inte klaga, men just nu är det dags att säga stopp. 

Det finns saker som håller mig över ytan. Hit hör 1. Att vi ska ha tjejkväll med kollegorna idag, äta ute å gå på bio.
2. Att Anna kommer hit i helg, å före det ska vi hinna med en helg i Stockholm.

Tack å lov för vänner, vila å rolig vardag. Utan dessa skulle jag inte orka i längden. Å på något sätt verkar jag ju göra det ändå. 
Vad vore livet utan vänner alltså??

Att aldrig riktigt veta

När jag är bara jag hemma blir jag ofta en riktig nörd. Kan lägga en hel kväll på att studera arbetsrelaterade grejer. När inget annat bryter arbete från fritid så fastnar jag lätt där. Min orealistiska önskan att veta allt har inte sällan fått mig att fastna. 

Jag slutar någonstans där jag förstår att  jag fått några svar, men ännu fler nya frågor. För jag jobbar med något så komplext, att jag oundvikligen kommer att ha frågetecknen kvar även när min kunskap fördubblas. Å jag inser att jag inte bör lära mig att bli mer säker på min sak, utan på att leva med osäkerhet. 


måndag 6 juli 2015

När det stormar

Det stormar utanför, regnar, blåser, yr. Å här innanför våra fyra väggar försöker jag lugna mig. Inte från stormen, den oroar mig inte. Däremot finns det andra saker som stressar, oroar och gör mig ledsen och arg. 

Den här enkla övningen kan man använda sig av när känner att livet kring en stormar, t.ex. när man upplever stress och oro:

Föreställ dig eller visualisera att du är ett  berg. Du ser ut över träd och vatten. När det stormar runt dig, är du ändå det stabila, trygga berget. Oavsett vilket väder eller vilka vindar som blåser kan du stå stark som ett berg, och bara observera, utan att själv låta dig rubbas. 

Tanken är inte att du ska trycka undan känslor, utan det handlar om att se dem, där från bergsperspektiv, å ändå inte låta dem hindra dig från att leva enligt dina värderingar.




 

söndag 5 juli 2015

Okomplicerat.

Gårkvällen var verkligen lyckad, en av de roligare kvällarna denna sommar. Att bara koppla av i gott sällskap, betrakta mänskor, prata med trevligt folk, dansa sig svettig för att sen avsluta dagen med att beundra en ljusrosa himmel och en bländande vacker soluppgång när man går hem. 

Idag ska jag njuta av söndagen och lugnet lov. Att öppna fönstrena, ta in morgonluften och bara lyssna på måsarnas skrik känns som en lagom aktivitet just nu. Rentav den bästa aktivitet som jag kan tänka mig just nu. Varför komplicera, när det bästa finns i det enkla och det lilla mitt framför oss?





lördag 4 juli 2015

Make-over

En liten impuls och jag gick från det här...

... till det här:

Jaa, trivs nog bäst i brunt. Men blont e najs också! Nu å dansa på arken!! Första ggn på 1år!

Brunch i Ramsholmen

Bjöd som lovat Helena på brunch i Ramsholmen idag. 


På menyn stod chark, ost, sallad och bröd, samt till efterrätt limemarinerade jordgubbar med mascarponekräm. 


Vi stannade i 3h och hade en riktigt trevlig eftermiddag i solen. Vattnet var så varmt så jag fick lust att hoppa i, men var inte riktigt klädd för det så att säga...

Sommargöra

Idag har jag gjort sånt som hör sommaren till, som att:

1. cykla genom stan mitt på gatan (för Mariehamn är så lugnt efter åtta). Det var något av en konst att fotografera å cykla samtidigt kan ni tro! Inget för den som e skakig på handen.

2. gjort egen rabarberlemonad med ingefära och lime. Blev jättegod!! Bara att koka upp rabarber, ingefära, socker, stevia och vatten, å sen avsluta med en skvätt lime, sila å hälla på flaska. 

3. Besökt uteterasser, två dessutom. Det är ju så trevligt. Fortsättning följer imorgon.. 

fredag 3 juli 2015

Fånga dagen.

Lyxigt med fredag. Unnade mig min sista massage för ålandstiden, å en glass på svarta katten efter det. Gäller att passa på när det är härligt väder!

Jag har funderat en del på allt det jag borde ännu hinna göra på Åland. När jag flyttade hit hade jag ju en hel tankar om att "joo, joo, jag kommer nog att cykla dit å dit å ta båten dit å dit...". Nå, int gjord jag ju det. 

Men det som ännu ska bli gjort är iaf följande:
1. jag ska använda upp mitt simhallskort. Det är typ 20ggr till så jag får bli riktigt aktiv... eller sälja det.
2. jag ska ha besök av Anna (nästa helg)
3. jag ska gå på sjödagarna.
4. jag ska fortsätta med yogan på lilla holmen.

Men i slutändan så blir ju allt bättre när man inte sätter så mycket krav eller måsten, utan bara försöker ta in det bästa av dagen, det man känner för just idag. Ha en bra dag!!



torsdag 2 juli 2015

Vackra kvällar, ljusa nätter

Haft en sån fin kväll med kollegerna! Paviljonghäng för tredje dagen i rad, där vi satt tills solen började gå ner.


Det är dom här dagarna man minns. 


Fina kvällar, fina Åland, fina mänskor.