När vi känner oss trötta, så vill vi ofta skjuta ifrån oss vår trötthet. Å tänka att vi kunde så mycket, om vi inte vore så trötta jämnt. Tröttheten blir vår fiende. Ett hinder. Men det kanske inte är så.
Gör inte motstånd mot din trötthet. Den vill dig inget illa. Tala inte illa om din trötthet. Den är inte emot dig. Ignorera inte din trötthet. Den har ett viktigt budskap.
Acceptera din trötthet. Vila. Å se den går över av sig själv. Den är inte farlig.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar